【LESSONの流れ】:
ウォーミングアップ(ストレッチ、筋トレ) → アイソレーションや基礎のリズムトレーニング、ステップの練習 → 振り付け
【先生からのメッセージ】
ヒップホップ初級を担当するMiyukiです!
ウォーミングアップではストレッチや筋トレなど基礎の体作りをしていきます。
リズムトレーニングやステップでは、音に合わせてダウンアップや基礎のステップをやります。
洋楽や邦楽の曲で振り付けをしていきます。
少し難しい振りも、ゆっくりなテンポから何回か繰り返し練習する事で出来るようになります☆
大人の方も大歓迎!
まずは体験レッスン!お待ちしております☆